Cv femme: tout savoir pour une photo idéale

Vous avez récemment mis à jour votre CV et votre profil sur les réseaux sociaux professionnels. 

Félicitations ! L'étape suivante consiste à insérer un nouveau portrait photo. Une bonne photo peut vous permettre de vous démarquer sur le marché du travail dans un monde où les mots et les écrits sont remplacés par des images. 

Qu'est-ce qu'une photo professionnelle ? Fini les photos d'identité personnelle ! Un beau portrait permet à votre futur employeur de vous remarquer et d'en savoir plus sur vos compétences. Engager un photographe CV est un bon moyen de présenter une image professionnelle rassurante.

Voici quelques conseils pour vous aider à faire une bonne première impression lors de votre séance photo. 

Conçus spécialement pour les femmes, ces conseils vous aideront à réussir votre séance photo professionnelle. Suivez ce guide !

1- Habillez-vous pour des photos professionnelles : Ayez l'air professionnel comme si vous étiez au travail

Si vous êtes bien habillée lors de votre portrait professionnel, vous donnerez l'impression que votre patron potentiel ressent la même chose. Le résultat est un boost imparable de la confiance en soi.

Pour être sûr d'être correct, identifiez les codes vestimentaires de votre secteur particulier. Vous devez opter pour un look discret et élégant si vous travaillez dans un domaine très technique. Un chemisier de couleur claire peut être porté avec une veste de costume sombre. 

Un chemisier, une blouse ou un haut à manches 3/4 est préférable pour les affaires et la communication. Une pièce ou un accessoire qui met en valeur votre personnalité peut vous donner un peu de couleur. 

Pour les créatifs : Si vous êtes capable de faire une déclaration avec votre caractère unique et votre créativité, vous pouvez opter pour un ensemble décontracté, casual, ou coloré. Soyez attentif aux tons qui vous conviennent le mieux.

2 - Comment choisir votre tenue pour la photo de votre CV : Que diriez-vous d'un petit haut ?

Regardez dans le miroir pour voir si vous êtes adapté aux photos professionnelles. Se regarder dans le miroir devrait augmenter votre confiance et vous inciter à sourire davantage. C'est l'occasion d'acheter une nouvelle tenue. Cela fait un moment que vous lorgnez sur ce chemisier ? Vous n'avez pas à vous sentir coupable. Assurez-vous d'être l'heureuse propriétaire d'une pièce intemporelle et basique. Ce sera une belle pièce que vous porterez souvent, ce qui rendra votre achat plus rentable.

Un deuxième avantage d'une nouvelle tenue est qu'elle peut être utilisée pour votre séance photo. Elle a une allure incroyable. Si vous ne savez pas quoi faire, sortez votre fer à vapeur. Prenez le temps de repasser vos vêtements. Des vêtements repassés de manière professionnelle sont, comme vous pouvez le deviner, une garantie de professionnalisme. C'est votre photographe qu'il faudra remercier au moment de la retouche. Parole de pro !

3 - Faites attention à la couleur de vos vêtements

Choisissez parmi une variété de couleurs

Réfléchissez bien à la couleur de votre haut sur votre portrait professionnel. Utilisez une couleur de base comme le blanc, le noir et le marine pour créer un look chic.

et le bleu marine sont d'excellents choix pour une image nette et élégante. Vous pouvez également envisager le gris anthracite, le noir et le bordeaux avec une encolure dégagée. Les teintes pastel comme le rose pâle ou le bleu ciel conviennent bien.

Faites votre marque avec des couleurs vives

Vous pouvez également utiliser des couleurs de base pour rehausser l'éclat de votre peau. N'ayez pas peur si vous n'avez jamais entendu parler de la colorimétrie. Cette technique vous permet de trouver les couleurs qui vous flattent le plus. C'est très facile à faire : Il suffit de porter le vêtement près de votre tête et de prêter attention.

 

• Avez-vous l'impression que vos traits sont plus vifs grâce à ce ton ?

• Il peut rendre votre peau plus grise.

• Cette couleur est-elle capable d'atténuer les rougeurs ou les cernes d'une manière ou d'une autre ?

• Est-il possible de donner à votre peau un aspect plus lisse et plus reposé ?

• Votre iris est-il plus proéminent ? Vos yeux sont-ils plus ouverts ?

 

Vous avez probablement deviné que certaines couleurs peuvent mettre en valeur votre visage. Elles ne peuvent pas vous arrêter !

Sobre contre motifs

Il existe quelques règles d'or en matière de photographie qui rendront un imprimé plus attrayant qu'une couleur unie. Pour donner un coup de pouce supplémentaire à votre tenue, pensez à porter un imprimé discret. Plus l'imprimé est petit, plus il risque de provoquer un effet de moire (c'est-à-dire un effet de clignotement sur l'image. Ceci est également vrai pour les rayures fines. Ne distrayez pas votre recruteur potentiel. N'utilisez pas de logos ou d'autres marques visibles.

 

4 - Accessoirisez pour obtenir une photo professionnelle !

Les détails sont essentiels pour créer un look sophistiqué, mais naturel. Les bijoux peuvent être utilisés pour compléter votre look et vous rappeler les couleurs. Je crois que moins c'est mieux. Il est préférable d'éviter d'accumuler les bijoux aux mêmes endroits. Portez une ou deux bagues fines, un bracelet délicat ou une paire de boucles d'oreilles si vous le souhaitez. 

Vous pouvez égayer votre visage avec des perles, des copeaux d'argent ou des copeaux d'or. Évitez les boucles d'oreilles si vous portez un collier. Si vous choisissez de porter une montre, veillez à ce que vos doigts ne soient pas trop lourds.

5 - Augmentez l'intensité de votre maquillage pour obtenir un look professionnel

Le maquillage a pour but de vous rendre belle (et peut-être de compenser un manque de sommeil si la nuit a été courte ;))). Dans le monde professionnel, il est préférable de ne pas en faire trop. 

Ce sont vos compétences et non votre physique qui sont mis en valeur. Cependant, lorsque vous utilisez le flash pour photographier, cela a tendance à "aplatir les traits". Si vous avez l'habitude de vous maquiller, vous devrez vous concentrer davantage sur vos traits en photographie que dans la vie de tous les jours. Je vous encourage à prendre davantage soin de votre peau.

 Voici quelques conseils pour un look et un maquillage frais :

 

• Buvez suffisamment d'eau la veille et le jour même.

• Le jour de votre séance, hydratez votre visage.

• Vous pouvez dynamiser votre visage avec une belle ligne de sourcils.

• Pour éviter l'effet "masque", appliquez votre fond de teint au centre de votre visage.

• Pour une peau impeccable, estompez l'anticerne et le correcteur avec votre doigt.

• Pour obtenir un look dynamique, tracez une ligne fine le long de la ligne des cils supérieurs. Puis balayez-le d'avant en arrière entre vos cils plusieurs fois.

• Pour améliorer votre regard, remplissez les creux de vos paupières.

• Votre fard à joues (et peut-être une touche de luminisateur) doit être placé haut sur vos pommettes.

 

Si vous n'êtes pas sûre de savoir comment appliquer correctement le maquillage, demandez à votre photographe.

6 - Coiffez vos cheveux de façon naturelle sans en faire trop

Des cheveux bien soignés

Il est étonnant de constater à quel point les coiffures naturelles avec un léger volume peuvent améliorer l'apparence des portraits et votre estime de soi. Il est facile d'obtenir ce look sans avoir à se décoiffer. C'est facile !

 Il est important d'avoir une bonne coupe de cheveux. Sinon, il sera difficile de les mettre en place. Enfin, pour une belle photo, vous devez vous laver les cheveux . C'est l'occasion de vous détendre la veille de la séance photo. Une mousse texturisante, un brushing maison et l'utilisation de gros rouleaux seront vos meilleurs amis.

7 - Parlez à votre photographe

 Parlez à votre photographe avant de prendre rendez-vous pour votre séance. Vous voulez créer un espace où vous vous sentez à l'aise et naturel afin que votre portrait reflète votre personnalité professionnelle. 

Veillez à préciser votre secteur d'activité afin que le photographe puisse choisir un fond ou un lieu qui vous convienne. Si vous avez des demandes particulières, faites-le savoir. Vous pouvez également montrer vos propres images de référence avant de commencer les prises de vue.

8 - Posez comme un modèle professionnel (ou presque !)

N'ayez pas peur

Il est maintenant temps pour vous de vous lancer et de prendre l'appareil photo avec vous. Voici quelques attitudes que vous pouvez adopter pour tirer le meilleur parti de votre séance photo. La plus évidente est de sourire ! 

Un sourire éclatant ou un subtil rictus, c'est ce qu'il y a de mieux. Gardez votre bouche ouverte et votre langue pointée vers le palais. Cela aidera à détendre vos lèvres.

La chose la plus importante à faire est de regarder votre appareil photo en face, vers l'arrière, et d'être sûr. Pensez à votre plus grande réussite professionnelle ou à un souvenir agréable.

Tenez-vous légèrement de trois-quarts, levez légèrement le menton et tenez-vous droit. Un dos droit, un cou fier et des épaules détendues vous donneront de l'assurance. Vous pouvez également déplacer légèrement le poids de votre corps sur une jambe pour vous aider à bouger pendant la séance.

Il est rare que les femmes portent la cravate, mais nous vous invitons quand même à lire notre article : photo de CV avec ou sans cravate ?

Tout est question de relaxation

Vous vous sentez un peu anxieuse ? Ne soyez pas trop dur avec vous-même ! Plus vous êtes tendu, plus cela se verra sur la photo. Il est temps de mettre à profit toutes ces heures de yoga. 

Respirez lentement et profondément. Libérez les tensions qui se sont accumulées au cours de la journée en expirant. Si vous ne savez pas quoi faire de vos mains, secouez-les et laissez-les se poser naturellement. Votre photographe est un expert et peut vous aider à créer des angles photogéniques en utilisant la position de votre corps.

Néanmoins, la spontanéité est la meilleure chose qui soit ! Demandez à votre photographe de jouer de la musique pour vous aider à vous sentir naturel tout au long de la séance. 

 Quel que soit le titre de votre poste, un portrait professionnel vous mettra en valeur devant votre recruteur ou votre client potentiel. 

Cette photo vous permet de vous démarquer. Une image convaincante mettra en valeur les qualités que vous souhaitez mettre en avant : le sens de la vitalité, l'envie des autres, la maturité. C'est votre signature !

 Votre photographe vous aidera à l'identifier et à la capturer dans le meilleur cliché. Dernier conseil : ne considérez pas ces suggestions comme des "corvées" que vous devez ajouter à votre liste déjà longue de choses à faire. Considérez-les plutôt comme une occasion de vous découvrir et de faire une pause. 

C'est un excellent moyen pour vous de renforcer votre confiance et votre humeur ! N'oubliez pas d'ajouter un visuel de qualité après avoir couvert les éléments de base.

Lisez notre article : Ou faire sa photo de cv